طرز تهیه آش اسفناج در شهر باران

آش اسفناج در شهر باران https://www.youtube.com/c/shahrebaaraan/join https://www.instagram.com/shahrebaaraan/ https://www.facebook.com/shahrebaaraan ق چ = قاشق چای خوری ق غ = قاشق غذاخوری برنج خیس خورده 1/4 لیوان آرد 1 ق غ نعناع خشک 1 ق غ قرص عصاره گوشت 2 عدد ماش پخته 1/3 لیوان عدس پخته 1/4 لیوان لوبیا سفید پخته 1/3 لیوان اسفناج 150 گرم کشک شرکتی 1 ق غ مکگ، فلفل، زردچوبه، آویشنپیاز داغ و سیر داغ به مقدار لازم از آنجا که به آشپزی علاقه دارم، تصمیم گرفتم مطالبی که طی سالها یاد گرفتم رو در اختیار همه هموطنانم قرار بدم نوش جان