سلام خدمت عزیزان امیدوارم خیلی خوب باشید 🥰 امروز میریم با همدیگه آش سبزی پنیرک پر از خاصیت و خوشمزه بپزیم 😋 امیدوارم خوشتون بیاد و از تماشای این ویدئو لذت ببرید و با همین روش این آش پنیرک خوشمزه رو بپزید و کنار عزیزانتون نوش جان کنید 😋😍 و در آخر اگر دوست داشتید ویدئو را لطفا لایک کنید و بین دوستان و آشنایان خود به اشتراک بگذارید 🙏 و خوشحال میشم نظرات و پیشنهادات خود را برام کامنت کنید 😍 همینطور دوستانی که به تازگی با کانال لذت آشپزی ما آشنا شدید زنگوله رو بزنید تا از ویدئو های جدید ما زودتر مطلع شوید 😍
مراقب خودتون باشید مرسی از نگاه های قشنگتون ❤️
#غذای_آسان #غذای_سالم #آش_رشته
آش پنیرک پر خاصیت و خوشمزه٫ آش٫ سبزی پنیرک٫ غذای سالم٫ غذای ساده٫ غذای آسان ٫ آش رشته٫ غذای ایرانی ٫ غذای محلی ٫ غذای مجردی ٫ آش سرما خوردگی٫ غذای سنتی٫
مواد لازم آش پنیرک برای چهار نفر
لوبیا صد گرم
نخود صد گرم
بلغور یک لیوان فرانسوی
سیر ده حبه
سبزی پنیرک صد و پنچاه گرم و یا به میزان دلخواه
گشنیز و یا اسفناج کمتر از میزان سبزی پنیرک
نعنا خشک دو الی سه ق غ
روغن
سه ق غ برنج
میزان غلظت آش بستگی به سلیقه و ذائقه ی شما دارد
ماست و یا دوغ به میزان دلخواه
نوش جان 😋😍