طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر و روغن، بدون گلوتن | آموزش آشپزی ایرانی
این هم از طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر و روغن، بدون گلوتن بسیار خوشمزه @ECO_COOK دوستان عزیز کانال آشپزی ایرانی ما پر از آموزش آشپزی جدید آسان و سریع و خوشمزه هست که به سادگی توضیح داده شده و وقت شمارو بیهوده تلف نمیکنه و ما تمام تلاشمونو کردیم تا همه آموزش ها مختصر و مفید باشه تا مورد رضایت شما عزیزان قرار بگیره 🙏❤️ مواد لازم برای تهیه کیک رژیمی بدون شکر و روغن بدون گلوتن : دو پیمانه جو دو سر پرک دو عدد تخم مرغ نصف پیمانه شیر کم چرب دو عدد موز پوره شده دو و نیم قاشق غذاخوری کره بادام زمینی یک قاشق چایخوری دارچین نصف قاشق چایخوری وانیل نصف قاشق غذاخوری بکینگ پودر کمی نمک داخل فر از پیش گرم با دمای ۱۸۰ و بمدت ۳۰ دقیقه بپزید Ingredients: 2 cups rolled oats 2 eggs Half a cup skimmed milk 2 mashed bananas 3 and a half of tablespoons peanut butter 1 teaspoon cinnamon powder Half a teaspoon vanilla Half a tablespoon baking powder A pinch of salt Bake in a preheated oven at 180 for 30 minutes _____________________________________________ این شیرینی مربایی بدون فر رو از دست نده که فوق العادس! 👇 https://youtu.be/7j75YTHutzc اگه فقط سیب زمینی و تخم مرغ داری این غذای خوشمزه و جدید رو حتما درست کن👇 https://youtu.be/0n4o8-D5Tek راز کلم رستورانی ترد و خوشمزه 😋👇 https://youtu.be/I5L6ugR7y_8 سیر و تخم مرغ رو با هم مخلوط کن از نتیجش شگفت زده میشی👇🤩😱 https://youtu.be/Ybn5Ex2SklU _____________________________________________ دوستای عزیزم با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های آشپزی بیشتری توی کانالمون بذاریم.🥰😍🙏 مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید 😍👇اگه هنوز سابسکرایب نکردی اینجارو بزن👇 https://www.youtube.com/c/ECOCOOK1?sub_confirmation=1 _____________________________________________ 💡 Click the text [cc] on the top right of the video and the three dots on the top right and click TRANSLATE and YOU CAN ENABLE SUB-TITLES. Keep in Touch With Me ⬇ ⬇ ⬇ My Facebook page: https://www.facebook.com/eco.cook.12 ⚠️SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you. _______________________________________ ##کیک_رژیمی #کیک_اوتمیل #کیک_بدون_شکر #کیک_بدون_گلوتن آشپزی اسان و خوشمزه,آشپزی اسان,آشپزی آسان,آشپزی آسان و فوری,آشپزی آسان و سریع و خوشمزه,اموزش اشپزی اسان و راحت,آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی ایرانی جدید,آشپزي ايراني,آشپز ایرانی,کانال آشپزی ایرانی, طرز تهیه کیک رژیمی,کیک رژیمی,کیک رژیمی بدون شکر و روغن,کیک بدون شکر,کیک رژیمی خوشمزه,طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر و روغن,کیک رژیمی بدون شکر,کیک بدون گلوتن,کیک بدون روغن,کیک بدون آرد,کیک رژیمی با جو پرک,کیک رژیمی بدون آرد,کیک اوتمیل,کیک اوتمیل رژیمی,آموزش,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی حرفه ای,آموزش آشپزی افغانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی,آشپزی ایرانی,آشپزی ایرانی جدید,آشپزی آسان,cooking,recipe,persian cuisine,persian cuisine recipes,persian recipes,persian