طرز تهیه شوید پلوتن یک غذای خوشمزه و ساده

طرز تهیه شوید پلوتن یک غذای خوشمزه و ساده سلام به همه شما عزیزان به کانال من خوش اومدید امروز میخوام طرز تهیه شوید پلو با تن ماهی رو بهتون آموزش بدم توی این دستور پخت ترکیب شوید پلو و تن ماهی عالی میشه میتونید این پلو رو خیلی راحت درست کنید و یک تن ماهی هم تهیه کنید و کنارش بذارید حالا یک غذای ساده و یک غذای ساده و کامل دارید که خیلی هم خوشمزه است. مواد لازم برای 2 نفر : تن ماهی 1 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 جبه سیب زمینی 1 عدد برنج 1.5 پیمانه شوید خشک شده 1.5 قاشق رب گوجه 1 قاشق کنجد ادویه کره روغن گیاهی واویشکا رشتی https://youtu.be/wZpbHFSovYg?si=Utba88ia2Uwa09pd ----------------------------------------------- آشپزی ساده در خانه رو با ما یاد بگیرید #پلوتن #شوید_پلو #آشپزی telegram : https://t.me/Hodali_Chef instagram : https://www.instagram.com/hodali_chef subscribe : https://tinyurl.com/yckzjncu غذا با تن ماهی غذای خوشمزه ساده و سریع hodali chef آشپزی ایرانی آشپزی آسان غذای ساده و خوشمزه آموزش آشپزی آموزش آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی جدید آموزش آشپزی حرفه ای