طرز تهیه سالاد اسفناج

سالاد اسفناج و قارچ مواد لازم: بیبی کورن( بچه بلال) 10 عدد گوجه فرنگی 2 عدد قارچ 100 گرم پیاز ½ عدد اسفناج ½ پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم روغن زیتون و سرکه بالزامیک به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا قارچ، پیاز، گوجه و بلال ها را خرد می کنیم. سپس در ظرف مناسب، به ترتیب اسفناج، قارچ، بیبی کورن، گوجه، پیاز، نمک و فلفل، روغن زیتون و سرکه بالزامیک را می ریزیم. در آخر هم زده و سرو می کنیم.

سلام دوستان عزیز امیدوارم که حال دلتون خوب باشه 😊 لطفاً با لایک و سابسکرایب از کانال من حمایت کنید،ممنونم https://www.youtube.com/channel/UCrg5SASPVH4OIS9G_HQEfVw?sub_confirmation=1 ✅لایک و کامنت و سابسکرایب کردن کانال یادتون نره ❤️ لینک دونیت : https://www.patreon.com/Moonomid مواد لازم برای سالاد اسفناج و انار مخصوص شب یلدا اسفناج انار گردو کنجد سس: رب انار آب انار سرکه بالزامیک روغن زیتون نمک، فلفل سیاه و قرمز این سالاد آسون رو سه سوته درست کنید مخصوصا وقتی مهمون یهویی اومد خونتون! خوردن سالاد اسفناج علاوه بر فواید زیادی که داره پر از حس تازگی و سلامت هست. https://www.youtube.com/channel/UCrg5SASPVH4OIS9G_HQEfVw?sub_confirmation=1 Edit video: InShot Music: Mint Leaves Musician: Jeff Kaale

یه سالاد رژیمی خوشمزه که با اسفناج درست می شه ، این سالاد اسفناج رو میتونی توی ده دقیقه آمادش کنی و از خوردن این سالاد خوشمزه لذت ببری. زمانبندی ویدیو: 00:00 مزه دار کردن مرغ 01:05 آموزش سالاد رژیمی ویدیو های پیشنهادی: آموزش سالاد رژیمی https://youtu.be/RXFaBfjwk2E آموزش بورک کایتاز https://youtu.be/-Oeie8YP6rE آدرس شبکه هاي اجتماعي : https://www.instagram.com/banilipoo

سالادی با طعم و ظاهر بی نظیر حتما امتحانش کنید و لذت ببرید🥰🍃 All languages are available in the video. Click the [cc] icon in the upper right corner of the video and the three dots in the upper right, you can enable subtitles according to your language. How to prepare a very tasty and delicious salad suitable for a party Salad with unique taste and appearance Be sure to try it and enjoy 🥰🍃 🙏🏻برای دیدن ویدیوهای بیشتر کانال رو سابسکرایب کنید Subscribe to the channel to see more videos🙏🏻 اگر ویدیو رو دوست داشتین اون رو لایک کنید👍🏻 و در کامنتها نظراتتون رو بگین🥰 If you liked the video, rate it 👍🏻and write your comment for me🥰 ___________________________________________________ لطفا پیج اینستاگرامم رو فالو کنید خوشحال میشم اونجاهم ببینمتون👇🏻 ‏Please follow my Instagram page, I will be happy 👇🏻to see you there https://instagram.com/ashpaziba_mahla ___________________________________________________ لینک آموزش انواع سالادها: https://youtube.com/playlist?list=PLxRwDdOIW5I37fMw1IGsZngKiI1EjQWXD #سالاد #سالاد_جدید #saladrecipe

سالاد اسفناج - طرز تهیه سالاد خوشمزه و ساده یک دستورالعمل آسان برای سالاد اسفناج با گوجه فرنگی ، خیار و پیاز قرمز سالاد سالم و تازه همراه با اسفناج که همه آن را دوست دارند سالاد اسفناج یک سالاد سبک و بسیار سالم است. این دستور به عنوان سالاد برای چهار نفر در نظر گرفته شده است. مواد لازم: 75 گرم اسفناج ریز 3 گوجه فرنگی 1 خیار بزرگ 1 پیاز قرمز 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 لیمو نمک پودر سیر شوید خشک فلفل 1 قاشق چای خوری عسل اسفناج را خوب بشویید و حتی اگر "اسفناج شسته شده" را خریداری کرده باشید ، باز هم آن را دوباره بشویید.

سالاد اسفناج یکی از انواع سالادهای مجلسی و خوشمزه ایتالیایی است که از سالادهای نوین محسوب می شود. این سالاد مجلسی علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد یک سالاد کاملا سالم و پرفایده محسوب می شود که برای سلامتی بسیار مفید است. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد اسفناج در ادامه با دستپخت همراه باشید.

طرز تهیه سالاد اسفناج و میوه :آموزش یک سالاد متفاوت و خوشمزه با اسفناج مطمئنا همتون میدونید که اسفناج سرشار از آهن و ویتامینه و چقدر برای بدن مفیده پس یک سالاد اسفناج خوشمزه با یک سس سالم و آسون میتونه بهترین انتخاب برای یک وعده غذاییتون باشه سالاد اسفناج یک سالاد متفاوت که به نظرم تو فصل اسفناج اصلا نباید از دستش بدید