چگونه از زندگی محدود خود بیشترین بهره را ببریم (با اولیور برکمن)

در زندگی، فقط زمان معینی برای انجام کارها داریم و طبق گفته اولیور برکمن، این حدود ۴۰۰۰ هفته است که هر انسان به طور متوسط زندگی می‌کند. اولیور، روزنامه‌نگار و نویسنده کتاب «چهار هزار هفته: مدیریت زمان برای انسان‌ها» در این پادکست با کریس درباره پارادوکس‌های ایجاد تغییر، چگونگی تبدیل ناامیدی‌ها به خاطرات ارزشمند و اهمیت به اشتراک گذاری نواقص خود به‌عنوان یک عمل سخاوتمندانه صحبت می‌کند. این گفتگو به ما یادآوری می‌کند که چگونه می‌توانیم از زمان محدود خود بهره‌ورتر باشیم و در عین حال، لحظات را با دیگران شریک شویم تا زندگی پرمعناتری ایجاد کنیم.