<p>آموزش و تمرین نحوه پاز زدن در شنا کرال سینه در این ویدئو تماشا کن.</p>

در این ویدیو، با روش‌های صحیح و موثر برای پاز زدن در شنا کرال سینه آشنا خواهید شد. همراه ما باشید و بهترین تکنیک‌ها را به تصویر خواهیم کشید.