برای بازیابی تمرکز، تنها ۷ روز کافیست!
در این ویدیو به بررسی اختلال تمرکز از نوع ADHD پرداخته و راهکارهای ۷ روزه کتاب «تمرکز قدرتمند» به قلم تیبو موریس و روش‌های دیوید گاگینز را بررسی می‌کنیم. با دانستن ترفندهایی برای بهبود تمرکز، می‌توانید ذهن خود را از هرگونه پرش ذهنی پاک کنید و به حالت بهینه برسانید. همچنین روانشناسی برنامه‌ریزی و تکنیک‌های افزایش عملکرد از دیگر مباحث این ویدیو هستند. این ویدیو با هدف آموزش و الهام بخشی به بینندگان تهیه شده و شامل نکات ارزشمندی برای زندگی بهتر و کارایی بیشتر در فعالیت‌هاست. برای کسب اطلاعات بیشتر از روش‌های گردآوری شده در این ویدیو، با ما همراه باشید.
1 ماه پیش
وبسایت‌های داخلی
.