یه طرز تهیه پیتزا رژیمی فوری سالم و کتوژنیک برات آماده کردم که بتونی توی رژیم کتوژنیک هم پیتزا بخوری😋😋😋
غذای کتوژنیک زمانی به لاغری و سلامتی شما کمک میکند که مواد سرخ نشوند و مدت زمان کمتری روی حرارت قرار بگیرند.
هرچه مواد بیشتر پخته شوند ترشح انسولین بیشتری دارند و این باعث استپ وزن شما میشود.