اگه تا حالا سالاد خرفه رو امتحان نکردی از کلی فیبر،ویتامین و مواد معدنی و امگا 3 محروم شدی پس این سالاد نا اشنا رو مهمون خونه هاتون کنید تا سلامتی بیشتری با این سالاد خرفه خوشمزه و رژیمی داشته باشید
آموزش ترشی خرفه ویاپرپین که یه ترشی خاص و خوشمزس وبهتون پیشنهاد میدم حتما درست کنید وبا غذاهای مثل استانبولی ودمپختک نوش جان کنید این سبزی طبع خیلی خنکی داره وتوی بوشهر توفصل تابستون خیلی زیاد ازش استقبال میشه
مواد لازم : سبزی خرفه، سس پستو، آب لیمو ترش،روغن زیتون،نمک،فلفل سیاه و قرمز،پنیر،گوجه،گرد
غذایی که فقط در افغانستان درست میشه. آيا در مناطق شما هم هست؟
