کباب سویا

خوراک ایرانی : گوشت گیاهی از پروتئین های دانه های سویا و گندم درست شده است و فرآورده ای تازه مانند گوشت است که باید در جای سرد نگهداری شود. گوشت گیاهی افزون بر پروتئینهای گیاهی دارای روغن کلزا ؛ پیاز ؛ نمک ؛ شکر کاراملی و رایحه های (آروم) طبیعی نیز هست. اندازه پروتئین های موجود در آن به نسبت مزه های افزونی اش 75 درصد است. از آنجا که گوشت گیاهی پس از پخت یا کبابی شدن از نظر فرم ؛ مزه و بو خیلی به گوشت حیوانی نزدیک است ؛میشود آنرا برای تندرستی جانشین گوشت حیوانی کرد. روش درست کردن کباب کوبیده بدون گوشت یا همان کباب کوبیده گیاهی؛ کباب وگان ویژه گیاهخواران را در اینجا نشان میدهد. گوشت چرخکرده گیاهی درست مانند گوشت چرخکرده حیوانی پس از پخت ؛ سرخ شدن و یا کبابی کردن همان مزه ؛ بو و بافت گوشت چرخکرده حیوانی را بدست میدهد. کباب کوبیده گیاهی و بدون گوشت را جانشین کباب گوشتی بکنید تا از بیماریهای قلبی و سرتان روده در امان بمانید و زیادی وزن پیدا نکنید. در این روزها کاربرد مایه های گیاهی بجای مایه های گوشتی حیوانی در آشپزی بین همه بویژه جوانان خیلی جا بار کرده است. مایه های پایه ای گوشت گیاهی ازپروتئین های دانه های سویا و گندم هستند. گوشت گیاهی را میتوان چون جانشین برای هر گونه خوراک گوشتی مانند کباب کوبیده ؛ همبرگر ؛ گوشت قلقلی بکار برد و درست با همان خوشمزه گی و خوشبوئی آنها. گوشت چرخکرده گیاهی از پروتئینهای دانه های گندم و سویا درست شده است. گوشت چرخکرده گیاهی درست مانند گوشت چرخکرده حیوانی پس از پخت ؛ سرخ شدن و یا کبابی کردن همان مزه ؛ بو و بافت گوشت چرخکرده حیوانی را بدست میدهد. افزون بر پروتئینهای حیوانی دارای روغن کلزا؛ پیاز ؛ نمک ؛ شکر کاراملی و رایحه های ( آروم ) طبیعی نیز هست. انداره پروتئینهای موجود در آن برابر با 75 % درصد است. مایه های بکاررفته از اینقرارند:ا "پروتئین سویا 850 گرم پیاز یک دانه سیر 2 پله فلفل قرمز تن نصف دانه جعفری چند شاخه پودر پیاز یک قاشق چایخوری دارچین یک قاشق چایخوری سماق یک قاشق چایخوری زرچوبه یک قاشق چایخوری پودر فلفل قرمزیک قاشق چایخوری زعفران نصف قاشق چایخوری آبلیمو یک قاشق چایخوری نمک به اندازه لازم مواد لازم برای برس زدن: کره 50 گرم زعفران یک کمی " How to make Persian kebab with Vegam meat. خواهشمندیم برای دریافت ریزه کاریهای این روش پخت به تارنامه ما در آدرس زیر نگاه کنید. http://www.springsalad.tips . Veggie minced kebab - How to make kebab with Veggie minced This is how to make Vegan malleable minced meat 👇خواهشمندیم آبونه کانال خوراک ایرانی بشوید👇 👇 Press the link to Subscribe please! 👇 https://www.youtube.com/c/SpringSallad?sub_confirmation=1. 🎁کانال خوراک ایرانی برای چیست؟ شناسائی کانال خوراک ایرانی🎁 کانال خوراک ایرانی برای ارائه روشهای نوآورانه آشپزی خوراکهای ایرانی بوجود آمده است. شما در آشپزی چه تازه کار باشید و چه توانائیهای آشپزی خوبی داشته باشید پس از دیدار از کانال خوراک ایرانی دست خالی نخواهید رفت. 🎁 کانال خوراک ایرانی آموزش این گونه ها و بخشهای آشپزی را در بر میگیرد 🎁 👈 پخت خوراکهای بومی و سنتی ایرانی 👈پخت نوآورانه گوشت؛مرغ؛ماهی و سبزیجات با روشهای نوین و امروزی 👈نان پزی نانهای گوناگون ایرانی 👈شیرینی پزی و پخت شیرینی های گوناگون ایرانی 👈 روش پخت گونه های سس؛ماریناد؛مربا؛آبگینه و گلاز 👈 سالادهای گرم و سرد و خوراکهای گیاهخواری ★☆★به تارنامه های کانال خوراک ایرانی نیز نگاه کنید★☆★ تارنامه کارهای ویدئوئی ما: http://www.springsalad.tips/ تارنامه کارهای سالادی ما: http://www.springsallad.com/ ★☆★به آلبوم کارهای ویدئوئی مانیز نگاه کنید ★☆★ 👈 خوراکهای کم هزینه و ارزان:. https://www youtube.com/playlist?list=PLY3qzKDLs7NBvuBzLlWwxtmnm3xWBnOuf 👈 دانستنیهای آشپزی: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY3qzKDLs7NDJwn9l763DIP8mpPjLZwdN 👈 خوراکهای کبابی ایرانی: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY3qzKDLs7NCnKkByheJ9ZzkIjoMVhmwl 👈 : شیرینی و دسرهای ایرانی https://www.youtube.com/playlist?list=PLY3qzKDLs7NAGHGqY_PNC8MqlrYASqr2s 👈: سالادهای گوناگون سرد و گرم https://www.youtube.com/playlist?list=PLY3qzKDLs7NA-jf-eTbxZejrhBvsuQ5lN 👈: نان از نانوائی ایرانی https://www.youtube.com/playlist?list=PLY3qzKDLs7NAxbKgl2UnenraLedmyMxUT 👈بهترین خوراکهای میهمانی https://www.youtube.com/playlist?list=PLY3qzKDLs7NDgPXmQI9nqo71hw033j4pk

یه غذای خوشمزه و فوری با حداقل مواد که توی هر خونه ای پیدا میشه درست کن😋 🪡مواد لازم برای 4 نفر سیب زمینی. 3عدد سویا. 1عدد پیاز. 1عدد فلفل دلمه. 1عدد تخم مرغ. 1عدد آرد سوخاری. به میزان لازم نمک فلفل سیاه. به میزان لازم سلام خانومی حالت چطوره؟😁داری فک می‌کنی شام چی بپزم😑 برات یه ویدیو گذاشتم ببین و با عشق برای خانواده درست کن خیلی هم راحت😍😋 موسیقی: 5 Cents Back نوازنده: music by audionautix.com مجوز: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode #شامی_سویا # غذای ایرانی #فست_فود

امروز براتون آموزش کباب لقمه ای اوردم🌯 به سبک بازاری به شیوه خونگی🌮 یعنی من هرچی ازخوشمزگی این کباب لقمه بگم کم گفتم😋 یکبارهم شده به این روش درست کنیدعالیه هم بصورت ساندویچ و هم با برنج سرو میشه کباب_لقمه گوشت چرخ شده ۲۵۰گرم سویا یک لیوان پیاز بزرگ یک عدد🧅 سیر۴حبه🧄 نمک وادویه به میزان لازم(فلفل،زردچوبه،آویشن،پودرتخم گشنیز،دارچین)از هر کدوم ۱ ق م ریختم🍶 ✅من بجای سیر پودرسیر زدم میتونید جایگزین کنید ولی اصلا خذف نکنید. ✅میتونید بجای ورز دادن مواد کباب رو داخل دستگاه خوردکن هم بریزید‌. ✅میتونیدبه مقدارزیاددرست کنیدوداخل ظروف فریزی بزارین ومابین اونهاروهم یک لایه پلاستیک بزارین وهرزمان خواستین داخل روغن سرخ کنیدونوش جان کنید😋😍 ❌️نکته:اگرمقدارسویاروخواستین بیشتربریزین موادتون یکمی سفترمیشه وانسجامش کمترمیشه بایدحتمابهش آب جوش روکم کم اضافه کنیدتاموادانسجام پیداکنه آموزش کوکو مرغ و سیب زمینی 👇👇 : https://youtu.be/7ICbGb91utM آموزش سوپ ازوگلين 👇👇 : https://youtu.be/zR9CU5z-MFc آموزش قارچ سوخاری 👇👇 : https://youtu.be/oyX-wS7V8i4 آموزش سالاد مرغ و بادمجان 👇👇 : https://youtu.be/AWLtBvOLcpg خوشحال میشم اگه ویدیو رو لایک کنید و کانالم رو  سابسکرایب کنید و زنگوله رو بزنید تا وقتی آموزش غذاهای دیگه ای رو گذاشتم باخبر بشید ، هر هفته ۳ مورد غذاهای خوشمزه و راحت رو براتون میذارم که بینظیره حتی اگر بار اولت باشه آشپزی میکنی به کانال لذت آشپزی ، یکی از جذابترین کانالهای آموزش آشپزی خوش اومدین من اینجا آموزش غذاهای خوشمزه و آسان مثل قرمه سبزی، کباب کوبیده، آموزش پخت انواع مرغ ، جوجه ، کیک ، دسر ، خورشت‌ها و کلی غذای خوب و خوشمزه رو آموزش میدم که میتونیم کنار هم سرگرم بشید و هم غذاهای ایرانی و فرنگی بپزید و سفره رنگین بندازین حتی اگر بار اولتون که آشپزی میکنید میتونین غذاهای خوشمزه بپزین با سابسکرایب کردن کانال من یکی از جذابترین کانالهای دنیا رو سابسکرایب کردین که باعث میشه غذاهای خوشمزه ای سر سفره تون بیاد https://www.youtube.com/channel/UCtw7p-rfnIkXaP06cwQ3mVg?sub_confirmation=1 آموزش آشپزی آموزش آشپزی ایرانی آموزش آشپزی ساده آشپزی سنتی آشپزی حرفه ای آشپزی سنتی ایرانی آشپزی ایرانی اشپزی جدید غذای سنتی غذای مجلسی غذای خوشمزه غذای شمالی آموزش دسر غذای رژیمی اموزش فست فود کیک و شیرینی بدون فر غذاهای ایرانی غذاهای سنتی ایرانی آموزش آشپزی حرفه ای recipes iranian food persian cooking recipes persian food iranian food recipes persian ashpazi ashpazi irani food irani pershane food