آموزش نرمش صبحگاهی
25:38
آموزش روتین تمرین صبحگاهی برای گرم کردن
6 ماه پیش
یوتیوب
Mohammad Shahedi
بیست دقیقه وقت بذار و هروز صبح این تمرینات رو انجام بده.
