آموزش شنا کودکان

حرکت دست شنای قورباغه سه تکنیک اصلی داره. این ویدئو رو تماشا کن و یاد بگیر.

برای یادگیری آموزش شنای قورباغه این ویدئو را تماشا کنید.

با تماشای این ویدئو یاد بگیر چطور روی آب بایستی.

بعضی‌ها از میزان عمق آب ترس دارن. این ویدئو به شما یاد می‌ده که چطور این ترس رو کنار بذارید.

سه اشتباه نوآموزان موقع سُرخوردن روی آب که نباید تکرار کنی. این ویدئو رو تماشا کن تا تکرار نکنی.

انواع شناور شدن در آب رو فلوتینگ می‌گن. این تکنیک رو در این ویدئو تماشا کنید.

برای یادگیری شنا حتما باید استفاده از تخته شنا از بلد باشی که تو این ویدئو این آموزش را تماشا کن.

روی آب فقط یک ثانیه برای هوا گرفتن فرصت داری. این ویدئو بهت کمک می‌کنه هواگیری در شنا رو خوب یاد بگیری.

تمرین تنفس برای آموزش شنا به کودکان رو در این ویدئو تماشا کن.

برای اینکه هواگیری با تخته شنا رو یاد بگیری، این ویدئو رو تماشا کن.

آموزش کنترل نفس در زمان شنا را در این ویدئو تماشا کنید.