آش کلم قمری

سلام عزیزان امیدوارم خوب باشید امروز با طرز تهیه ی آش کلم قمری (سنگ ) یا خوشمزه آیثن و مقوی آشنا میشید 😋 امیدوارم خوشتون بیاد و شما هم با همین روش این آش مقوی رو درست کنید و کنار خانواده ی عزیزتون نوش جان کنید 😋😋🥰 دوستان اگر از دیدن این ویدئو لذت بردید لطفا لایکش کنید و بین دوستان و آشنایان خود به اشتراک بگذارید 🙏🥰 و خوشحال میشم نظرات خود را کامنت کنید و در آخر زنگوله رو بزنید تا از آموزش های بعدی مطلع شوید 😍 مواد لازم آش کلم قمری برای سه نفر یک عدد پیاز متوسط یک عدد کلم قمری یک سوم لیوان فرانسوی بلغور گندم سه ق غ لپه نصف لیوان پلو پز برنج سیصد گرم سبزی آش یک ق چ زرد چوبه نمک و فلفل به میزان لازم روغن آب #غذای_آسان #غذای_سریع #آش_کلم_قمری#آشپزی #آموزش_آشپزی #غذای_رژیمی #پیش_غذا #غذای_خوشمزه

سلام دوستان عزیزم امروز براتون آش کلم قمری یا کلم سنگ رو براتون آوردم . مواد لازم :کلم قمری یا کلم سنگ نیم کیلو پیاز یک عدد بزرگ زردچوبه یک قاشق چایخوری سبزی( تره و جعفری و کرووز )۷۵۰ گرم لپه نصف لیوان برنج یک پیمانه بلغور گندم یک پیمانه رب گوجه سه قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم پودر نعناع خشک به مقدار لازم ماست هم زده به مقدار لازم دوستان این آش خوشمزه و پر خاصیت رو حتما درست کنید مخصوصا برای سرما خوردگی عالیه و سرشار از کلسیم هست دوستان لطفا کانال من رو سابسکرایب کنید و ویدیو ها رو هم لایک کنید خیلی ممنون از لطف شما عزیزانم .#آش_کلم_قمری#آش_سنتی#آش_تبریز#داش#کلم#آموزش_آشپزی #آشپزی_ایرانی Hello, my dear friends, today I brought you the lunar cabbage soup or rock cabbage. Necessary ingredients: Moon cabbage or rock cabbage, half a kilo Onion is a big enemy Turmeric one teaspoon Vegetables (leek, parsley and chervil) 750 grams Half a glass of cob A cup of rice One cup of wheat semolina Three tablespoons of tomato paste Salt as needed Dry mint powder as needed Yogurt is stirred in the required amount Friends, be sure to make this delicious and special soup, especially for colds and it is rich in calcium Friends, please subscribe to my channel and like the videos. Thank you very much for your kindness, my dears.

آموزش ویدیویی طرز تهیه آش کلم سنگ تبریزی مواد لازم: کلم سنگ(کلم قمری) ۲عدد متوسط بلغور گندم ۱ لیوان سرخالی برنج نیم دانه ۱ لیوان سرخالی نخود پخته ۱+ ۱/۲ لیوان سبزی آش پاک کرده ۵۰۰ گرم استاک مرغ ۳ لیوان پیاز متوسط ۲ عدد نمک و زردچوبه به میزان دلخواه *** نکته :۱- اگر زمان دارید حتما کلم را از چند ساعت قبل خرد کنید و نمک بزنید چون کمک میکنه بوی کلم از بین بره. ۲-نخود رو حتما به مدت ۸ ساعت خیس کنید و بعد بپزید. *** این آش غذای سنتی شهر تبریز هست و به همراه کشک خورده میشه 🌺🌺